کم رو و درون گرا بودن

18 بازدید
سوال شده 19 فوریه 2018 در مشاوره روانشناسی آنلاین توسط شیوا
سلام متاسفانه از کودکی فردی درونگرا و کم رو بوده ام این موصوع خیلی اذیتم میکنه و هر چه که بزرگتر میشم نسبت به این موضوع حساس تر و بیشتر ناارحت میشم خیلی احساساتی و هیجانی هستم ولی معمولا نمیتونم احساساتمو بان کنم یا حرفمو به موقع و با صدای بلند و با ابهت بگم دارم اذیت میشم خیلی زیاد چیکار کنم؟
2 پاسخ
پاسخ داده شده 19 فوریه 2018 توسط ناشناس
درون گرا بودن الزاما چیز بدی نیست اما به حد معقولش ولی اگر زیاد باشه راه حل داره سعی کن با یه گروه از دوستات که میدونی
دارای دیدگاه 19 فوریه 2018 توسط شیوا
خیلی متشکر از راه حلتون اما باید ذکر کنم که من در مورد نزدیکانم و دوستان صمیمی ام زیاد این حالتو ندارم و باهاشون راحتم اما در مورد بقیه خاله دایی عمه استادانم و اطرافیانم همکارانم اینجوریه متاسفانه خیلی اذیت میشم
پاسخ داده شده 19 فوریه 2018 توسط دکتر روانشناس حرفه ای (51,240 امتیاز)
ویرایش شده 26 فوریه 2018 توسط دکتر روانشناس
با سلام
دوست عزیز دقت داشته باشید که  درون گرایی و احساسی بودن مسائلی هستند که جداگانه باید حضورا بررسی و راهکارهایی ارائه شود و به شما در جهت رفع ان کمک شود ....اینکه با اموختن تکنیک های کنترل و مدیریت هیجان خواهید توانست مسائل را رفع کنید مساله بسیار حائز اهمیتی است .پس نگران نباشید بهتره زمان بگذارید و حضورا مراجعه داشته باشید مطمئن باشید که به حل مساله شما کمک خواهد شد .به هر حال قابل درکه که داشتن چنین روحیاتی ازار دهنده است و اجازه فعالیت درست را به فرد نمی دهد .ولی برای هر مساله ای راه حل و درمان وجود دار مهم انگیزه شما برای تغییر و پیگیری در درمان است .امیدوارم به زودی مسائل رفع شود .

در این مورد میتونید با متخصصین کانون مشاوران ایران، مشاوره تلفنی/تخصصی داشته باشید

44034490

موفق باشید
به مشاوره آنلاین روانشناسی خوش آمدید، مکانی برای پرسش سوال و دریافت پاسخ از دیگر کاربران و مشاوران مجرب و منتخب کانون مشاوران.

2,108 سوال

3,457 پاسخ

665 دیدگاه

2,265 کاربر

سوالات مشابه
2 پاسخ 13 بازدید
1 پاسخ 15 بازدید
سوال شده 2 فوریه 2018 در مشاوره رایگان فردی توسط sobhan shakib
1 پاسخ 8 بازدید
2 پاسخ 16 بازدید
1 پاسخ 13 بازدید
1 پاسخ 13 بازدید
سوال شده دسامبر 23, 2017 در مشاوره رایگان فردی توسط emostashar
2 پاسخ 13 بازدید
سوال شده دسامبر 4, 2017 در زوج درمانی توسط hosna
2 پاسخ 15 بازدید
1 پاسخ 8 بازدید
1 پاسخ 12 بازدید
3 پاسخ 11 بازدید
2 پاسخ 19 بازدید
3 پاسخ 11 بازدید
1 پاسخ 11 بازدید
2 پاسخ 12 بازدید
2 پاسخ 13 بازدید
سوال شده 25 ژان 2018 در مشاوره خانواده آنلاین توسط مرد خانه
1 پاسخ 7 بازدید
1 پاسخ 9 بازدید
2 پاسخ 13 بازدید
1 پاسخ 9 بازدید
...