خود ارضایی وپورنو

Question

سلام  من ۷ ساله خود ارضایی دارم وهمین خودارضایی باعث شد که من چند سال از هم سن وسال هایم عقب بمانم هر کاری می کنم نمی تونم بیش تر از۲ روز ترکش کنم بیچاره شدم تموم زندگیم شده پرنو گرافی خیلی هم تلاش کردم اما نمیشه دارم دیوونه میشم تورو خدا کمکم کنید

Answer 1

هر چیزی که بخوای کنار بزاری باید براش جایگزین پیدا کنی.
میتونه او جایگزین هر چیزی باشه.ورزش،ازدواج،خدا و...
می تونی به روانپزشک هم مراجعه کنی اونا تو موارد حاد دارودرمانی می کنن

Answer 2

سلام عزیزم. باید بهتون بگم خودارضایی بر اثر یه سری عوامل میاد سمت آدم. مثلا دیدن صحنه های پورن و مستهجن، دیدن عکس های تحریک امیز از جنس مخالف.
شما سعی کن اگه از این موارد داری، ازشون دوری کنی و به مسائل دیگه خودتو سرگرم کنی.
یک راه اثر گذار دیگه هم که هست فکر کردنه. یکم فکر کن ایا تاحالا خودارضایی فایده ای داشته?غیر از همون چند دقیقه ای ارضا میشی??و مطمئن باش شهوت و میل جنسی یکچیزی مثل گرسنگیه.  شما وقتی گرسنه هستی میری غذا میخوری اما فقط تا چند دقیقه دیگه سیری. و چند ساعت بعد دوباره گرسنه میشی. پس مطمئن باش تو نمیتونی این حسو از خودت بیرون کنی و ناراحت نباش چون عوضش میتونی کنترلش کنی و جلوشو بگیری.ببین وقتی میری سمت این کار باخودت بگو من شخصیت دارم من یه انسانم که برای برطرف کردن میلم به جنسمخالف نیاز دارم.  پس اگه این کارو انجام بدم فقط ضعف و بدبختیه خودمو نشون میدم. و امیدت به خدا و اینو بدون تو یک انسانی پس مسلما میتونی کاراتو  کنترل کنی و جلوشو بگیری و برای همیشه ترکش کنی. امیدوارم موفق باشی.