نظر شما راجع به این موضوع چی هست؟

119 بازدید
سوال شده 31 اکتبر 2022 در مشاوره روانشناسی آنلاین توسط آوین حرفه ای (220 امتیاز)
سلام وقت بخیر
دیروز از کسی شنیدم که به نقل از دکتر شریعتی می گفت
یا یک باش یا منفی یک ولی هرگز صفر نباش
....و من بخش بزرگی از زندگیم رو صفر بودم و هستم...یعنی خنثی و بی حرکت و بدون پویایی . به عبارتی مرگ دنیوی...
...اما واقعا کلافه ام و نمی دونم چه کنم.یعنب از کجا شروع کنم.
خب من همیشه ترجیح دادم که مثلا با هیچ کس ارتباط برقرار نکنم تا اینکه سعی کنم اجتماعی باشم و با کسی صحبت کنم و از طرف اون شخص طرد بشم.یا خوب به نظر نیام.
و اونقدر سعی کردم که این رو به خودم اثبات کنم.که واقعا باورم شده
دست خودم نیست انگار...هیچکدوم از ادم های اطرافم ...هیچ کدوم از هم کلاسی ها.فامیل و...هیچکدوم واقعا زندگی نمی کنن.
.....در واقع خودم هم تا به حال به معنای حقیقی زندگی نکردم. اما من اگر قرار باشه فرد اجتماعی باشم و با کسی یا کسانی همنشینی کنم و بخشی از زمان ام رو باهاش بگذرونم و  دوست خودم بگیرم. که من رو ارتقا بده . نه اینکه از چیزی که الان هستم پایین تر هم برم و پس رفت کنم.
و هیچ کس رو در این حد نیافته ام تا الان.
به علاوه من وقتر تو یک جمع هر چند کوچکی قرار می گیرم.به ظاهر بیدارم اما در واقع ذهن ام قفل شده انگار و احساس گیجی و سرگیجه دارم.
و احساس می کنم هر لحظه من حتما باید به یک کاری مشغول باشم.چون در غیر این صورت عادی و معمول به نظر نمی رسم.....در حالی که بعدا وقتی به اون موقعیت فکر می کنم.احساس می کنم من همیشه در حال اجرای یک تئاتر هستم.تئاتری که هیچ وقت حتی  درست اجراش نکردم.
تن صدام ...هم معضل دیگری است...
انگار نمی تونم از یک حدی بیشتر بالاتر  ببرم اش . و این باعث سو تفاهم های زیادی شده
من جمله اینکه من هر بار دبیر یا معاون مدرسه رو می بینم سلام کردم ولی چون اونا نشنیدن.فکر کردن که من فقط با دیدن اونا بهشون زل زدم و همینجور رد شدم از کنارشون!
و وقتی با کسی حرف می زنم ذهن ام انگار قفل شده و هیچی به ذهن ام نمی رسه ...ولی دقیقا وقتی یکم از اون گفت و گو می گذره تو خلوت خودم تازه یادم می آد که  مثلا در جواب اون صحبت باید چه جوابی می دادم...
....راجع به اون حرف آقای شریعتی که اول گفتم....
خب من هم می تونم مثل خیلی از همکلاسی ها خیلی راحت راجع به یک سری مسائل بی ارزش و فاقد اهمیت و دنیوی حرف بزنم و شوخی کنم و بگم و بخندم و به مسائلی که نباید، فکر کنم... و اون جوری حداقل منفی یک ام . اما با این وجود ترجیح می دم صفر باشم.

شما چطور فکر می کنید؟
دارای دیدگاه 31 اکتبر 2022 توسط آوین حرفه ای (220 امتیاز)
نظرتون رو بگید ...خیلی لطف کردین به بنده
2 پاسخ
پاسخ داده شده 31 اکتبر 2022 توسط بی نام
سلام. خب صفر بودنم یه انتخابه!همه چیزایی که گفتی قابل حله.طردت کردن قرار نیست ساکت بشینی باید از حقت دفاع کنی یا محلو ترک کنی و نشون بدی من ارزش دارم.حق طرد کردن منو نداری.برات مهم نباشه از نظر بقیه چطور بنظر میای چون همه موافق با تو نیستن! یکی بنظرش خوب میای یکی نه.دوستو خودت انتخاب میکنی دوست خوب انتخاب کن اگه یه دوست  داشته باشی اجتماعی میشی.برای خوب دوست پیدا کردن کتاب مهارتی بخون و تمرین کن. با بقیه حرف بزن. برای دوستی پاپیش بزار.۱_سلام احوالپرسی با لبخند۲_ کمک به همکلاسیات و بقیه و ۳_برخورد خوب
باعث میشه دوست پیدا کنی.ذهن مشغول باشه چشم و گوشت باز باشه با خوابیدن فرقی نداره!فکر کردناتو کنترل کن تا تمرکز داشته باشی.برو نزدیک بقیه حرف بزن  که دیگه سوتفاهم نشه.روی تن صدات کار کن رسا و واضح بشه تمرین میخواد.
ذهنم  قفل شده نمیدونم چیه من میگم ذهن فریز شده.همه ذهنشون قفل میشه.شاید مشکل تمرکزه.من ذهنم خیلی فریز میشه و بعد حرف زدن یادم میاد بهتر بود چی میگفتم.صفر بودنم انتخابه.
موفق باشی♡
دارای دیدگاه 1 نوامبر 2022 توسط آوین حرفه ای (220 امتیاز)
سلام
متشکرم
بله حتم اباید  تمرین می کنم.
و به نظرم انتخاب بین صفر و منفی یک و فکر کردن به این اصلا اشتباهه
من سعی ام رو می کنم که یک باشم....ولی خب گاهی هم ممکنه صفر باشم گاهی منفی یک...
ممنونم سلامت باشید.
دارای دیدگاه 1 نوامبر 2022 توسط بی نام
ممنون.صفر یک و منفی یک انتخابن. سخت نگیر خودت باش. موفق باشی
پاسخ داده شده 4 نوامبر 2022 توسط مرا چشمیست خون افشان...
سلاام
خودت باش
واسه خودت زندگی کن
نه واس بقیه
اینکه تو چند باشی و خودت مشخص میکنی نه بقیه ک خودشونم نیازمند کسی هستن ک بشون بگه چندن...
بیش از بقیه ب خودت اهمیت بده نه ک خودخواه باشی
یعنی اونجوری ک خودت دوست داری باش اونجوری ک فک میکنی راحتی
حالا چ درمورد جمع های مختلف یا مدرسه یا هر جای دیگه...
شاید بگی کلیشس ولی وقتی قشنگ بفهمیش اونوقت میفهمی چی میگم
دارای دیدگاه 4 نوامبر 2022 توسط آوین حرفه ای (220 امتیاز)
سلام

اونجوری باشم که خودم دوست دارم نه اونجوری که فکر می کنم راحت ام...
خیلی ممنونم
به مشاوره آنلاین روانشناسی خوش آمدید، مکانی برای پرسش سوال و دریافت پاسخ از دیگر کاربران و مشاوران مجرب و منتخب کانون مشاوران. مطالب با مضامین توهین آمیز به ادیان، دین اسلام و عقاید و استفاده از کلمات رکیک را گزارش دهید تا حذف شود.

15,672 سوال

24,622 پاسخ

25,098 دیدگاه

2,017 کاربر

سوالات مشابه
1 پاسخ 75 بازدید
سوال شده اوت 21, 2020 در مشاوره تحصیلی توسط فاطمه
2 پاسخ 74 بازدید
سوال شده ژوئیه 29, 2020 در مشاوره تحصیلی توسط کمکم کنید
1 پاسخ 77 بازدید
3 پاسخ 155 بازدید
3 پاسخ 215 بازدید
1 پاسخ 130 بازدید
...