سلام پسر جوانی هستم که شرایط ازدواج ندارم نمیتونم زن بگیرم و با دختر نامحرم هم که درست نیست کاری کرد گناهه ، سایت های زیادی نوشتن که خودارضایی ضرر داره و از طرفی سایت ها و مقاله هایی در اینترنت هست که خودارضایی رو بی ضرر توصیف کردن، من که گیج شدم بالاخره ضرر داره یا نداره؟ مثلا خودارضایی به مقدار کم هفته ای یه بار ضرر روحی و جسمی نداره؟ آیا خودارضایی به مقدار کم باعث لاغری بدن و ریزش مو و زشتی چهره میشه؟ لطفاً از دید علمی جواب بدید