افسردگی به خاطر کوتاهی قد

34 بازدید
سوال شده 10 فوریه 2018 در روانشناسی کودک و نوجوان توسط مارال
سلام من قدم کوتاه نسبت به سنم و 14 سالمه واقعا افسرده شدم واقعا حالم خیلی بده لطفا کمکم کنید و اینکه واقعا خیلی بده که برای کوتاهی قد مورد تمسخر دیگران قرار بگیری ولی هیچکس درک نمیکنه که من دقم رو که خودم انتخاب نکردم
3 پاسخ
پاسخ داده شده 10 فوریه 2018 توسط مشاور
سلام عزیزم در رابطه با قد باید بگم که توجه به چند فاکتو خیلی مهم وراثت، سن ، رژیم غذایی و فعالیتی، ویژگی های بوم شناختی کشور، خب وراثت جیزی نیست که بتونی تغییرش بدی .و الان در سن رشد هستی و امکان افزایش قدرت وجود داره، رژیم غذایی و ورزشی مناسب بسیار مفیده خصوصا در سن تو که سن رشد هستی و چهارم اینکه میانگین قد خانم ها در ایران 160 هست پس خیلی هم قدت کوتاه محسوب نمیشه پیشنهاد میکنم با یه متخصص تغذیه مشورت داشته باشی
پاسخ داده شده 10 فوریه 2018 توسط ناشناس
قدت خیلی هم خوبه و طبیعیه یکی از دخترای آشنای من با 19 سال سن قدش واقعا کوتاهه پس شما هم مشکلی نداری مطمئا احساست به خاطر دیدن دوست و همسن بلند قدتر از خودته مشکلی از طرف تو نیست
پاسخ داده شده 11 فوریه 2018 توسط دکتر روانشناس حرفه ای (71,520 امتیاز)
ویرایش شده 17 فوریه 2018 توسط دکتر روانشناس
با سلام
دویت عزیز شما هنوز از سن رشدی کامل خارج نشدید  علاوه ب اینکه باید بدانید بخشی از مساله مربوط به قد ارثی است و بخشی دیگر مربوط به  این است که شما چه فعالیت هایی را در نظر بگیرید مثل اینکه مثلا  فعالیت ورزشی  بیکتبال و ورزش هابی اینچنینی که به شما کمک خواهد کرد ..
اصلا نگران نباشید در مورد برخی ها رشد قدی مراحلی دارد و بعد اتفاق می افتد و اصلا جای نگرانی وجود ندارد که فکر کنید دیگر قد شما رشد نخواهد کرد ..البته مشورت با متخصص تغذیه هم کمک بزرگی به شما 7واهد کرد که نمی توان از ان غافل بود در نهایت امیدوارم  اگر به خاطر مسائل ژنتیکی قد شما به اندازه دلخواه نرسید اصلا دچار اضطراب نشوید چرا که  موفقیت مسیرهای زیادی دارد و همه مربوط به  قد نیست و شما می توانید با تقویت سایر شرایط رشد مثبتی داشته باشید و موفق باشید و احساس رضایت کنید

در این مورد میتونید با متخصصین کانون مشاوران ایران، مشاوره تلفنی/تخصصی داشته باشید

982122354790

موفق باشید
به مشاوره آنلاین روانشناسی خوش آمدید، مکانی برای پرسش سوال و دریافت پاسخ از دیگر کاربران و مشاوران مجرب و منتخب کانون مشاوران.

2,478 سوال

3,984 پاسخ

721 دیدگاه

2,406 کاربر

سوالات مشابه
2 پاسخ 39 بازدید
3 پاسخ 32 بازدید
3 پاسخ 78 بازدید
2 پاسخ 29 بازدید
1 پاسخ 18 بازدید
1 پاسخ 12 بازدید
1 پاسخ 25 بازدید
1 پاسخ 24 بازدید
سوال شده 2 نوامبر 2018 در مشاوره رایگان فردی توسط Respina ممتاز (120 امتیاز)
...