سلام این بستگی زیادی به شرایط سنی شما دارد و اگر رشد شما پایان یافته است شما نیاز است که این میزان قد را بپذیرید و با خوب و بد خودتان را قضاوت نکنید اما اگر هنوز در سن نوجوانی قرار دارید به متخصص غدد مراجعه کنید تا با بررسی صفحات رشدی شما به شما در بهبود رشدتان کمک شود.
