سلام دختری ۲۰ ساله هستم که خیلی کم رو و خجالتی هستم و نمی تونم در جمعی صحبت کنم وقتی در جمعی باشم دهنم قفل میکنه و هیچ حرفی به ذهنم نمیرسه که بخوام بگم و فقط یه احوال پرسی ساده می کنم و دیگه حرفی ندارم بزنم مگر اینکه ازم سوال بپرسن تا کمی ثحبت کنم و به سوالشون جواب بدم خیلی دلم می خواد که صحبت کنم و باکسی حرف بزنم اما نمی تونم حتی از پشت تلفن هم نمی دونم چی بگم لطف کمکم کنین مشکلم حل بشه