سلام
خودارضایی برای بدن بسیار مضر هست
و شما که ورزشکار هستید خیلی باید خودت را تقویت کنی متاسفانه این عمل اونقدر بد هست که شما را یک آدم بیهوده و عبس و خشمگین میکنه و هر روز که این کار را انجام میدی بعد پشیمان میشی. و برای بدن خیلی مضر هست در آینده نمیتونی بچه دار بشی.
خود ارضایی انسان را به یک آدم بیهوده و عصبانی تبدیل میکنه
دوست خوبم سعی کن این عمل را انجام ندی هیچ وقت تو خونه تنها نباشی از دوستای بدی که تشویق به کار حرام میکنند پرهیز کن
و سعی کن فیلم مستهجن و.. را نگاه نکنی.
و سعی کن بیشتر به خداوند نزدیک بشی. نماز اول وقت تو مسجد (پیشنهاد می کنم حتما تجربه کن)، قرآن خواندن، آموزش صحیح خواندن نماز، کتاب خوندن، اگر اعتقاد به شهدا داری برو و از یکی از شهدا کمک بخواه و مطمئن باش کمکت میکنند.
اگر مطالبم مفید بود از دعای خیرت فراموشم نکن التماس دعا
یا زهرا
