مشاوره تلفنی حضوری آنلاین
۰۲۱-۲۲۲۴۷۱۰۰
۰۲۱-۸۸۴۲۲۴۹۵
۰۲۱-۲۲۳۵۴۲۸۲

ترس ازدفاع کردن حق برای پیشگری ازدعوا

105 بازدید
سوال شده ژان 21, 2019 در مشاوره رایگان فردی توسط مینا
سلام من دخترم و۲۲سالمه تویه دوران کودکیم قبل از هفت سالگیم این مشکل رونداشتم زمان مدرسه کلاس اول که بودم یه دخترکلاس پنجمی همیشه منومیزدوتهدیدمیکرداین جریان تازمان دوره * راهنمایی ادامه داشت و من ازش میترسیدم هربارتصمیم میگرفتم توروش بایستم اماتامیدیدمش دست وپام میلرزیدیه جوری میرفتم ومیومدم که من رواصلا نبینه بخاطراون میخواستم اصلا مدرسه نرم الان چندسال گذشته ومن هنوز میترسم از آدمهامیترسم از حقم دفاع بکنم میترسم دعوام شه تپش قلب ولرزش بدنمومیگیره میترسم تنها تواجتماع باشم
1 پاسخ
پاسخ داده شده ژان 21, 2019 توسط zahra.dehghan حرفه ای (88,840 امتیاز)
با سلام خدمت شما دوست عزیز

یک سری آموزش ها در کودکی بهتر است اضافه شود مانند دفاع از حق خود و گفتن نه که متاسفانه به علت نداشتن آگاهی یا بی توجهی خانواده ها این رشد در کودک صورت نمی گیرد و می تواند باعث مشکلاتی مانند شما در اجتماع برای فرد شود . بهتر است برای افزایش عزت نفس خود و آموزش مهارت های نه گفتن و نه شنیدن و بررسی اضطراب که بیان کردید که ممکن است اضطراب فراگیر یا اضطراب اجتماعی و .. به صورت حضوری برای سنجش دقیق و درمان مراجعه داشته باشید چون کارد اجتماعی ضعیف می تواند جوانب مختلف زندگی شما و رسیدن به اهدافتان را نیز تحتتاثیر قرار بدهد.

درمسیر می توانید با متخصصین کانون مشاوران ایران، مشاوره تلفنی/تخصصی داشته باشید
02122354783
شاد باشید
به مشاوره آنلاین روانشناسی خوش آمدید، مکانی برای پرسش سوال و دریافت پاسخ از دیگر کاربران و مشاوران مجرب و منتخب کانون مشاوران. مطالب با مضامین توهین آمیز به ادیان، دین اسلام و عقاید و استفاده از کلمات رکیک را گزارش دهید تا حذف شود.
مشاوره تلفنی حضوری آنلاین
۰۲۱-۲۲۲۴۷۱۰۰
۰۲۱-۸۸۴۲۲۴۹۵
۰۲۱-۲۲۳۵۴۲۸۲

17,259 سوال

28,693 پاسخ

29,964 دیدگاه

2,573 کاربر

سوالات مشابه
1 پاسخ 481 بازدید
1 پاسخ 217 بازدید
1 پاسخ 341 بازدید
2 پاسخ 487 بازدید
1 پاسخ 552 بازدید
سوال شده سپتامبر 7, 2020 در مشاوره رایگان فردی توسط بی نام
1 پاسخ 1,247 بازدید
1 پاسخ 64 بازدید
سوال شده ژوئیه 20, 2020 در قبل از ازدواج توسط یاشار
2 پاسخ 174 بازدید
سوال شده مارس 30, 2018 در مشاوره خانواده آنلاین توسط سهیلا ممتاز (100 امتیاز)
0 پاسخ 318 بازدید
...