مشاوره تلفنی حضوری آنلاین
۰۲۱-۲۲۲۴۷۱۰۰
۰۲۱-۸۸۴۲۲۴۹۵
۰۲۱-۲۲۳۵۴۲۸۲

حواس پرتی سرکلاس

92 بازدید
سوال شده ژان 31, 2018 در مشاوره تحصیلی توسط HADY
سلام من چند وقتیه سر کلاس حواسم پرت میشه و نمیتونم گوش کنم هر چی هم تمرکز میکنم نمیتونم گوش کنم رشته * تجربی هستم اگه میشه کمکم کنید
1 پاسخ
پاسخ داده شده ژان 31, 2018 توسط راهنما
سلام برای افزایش تمرکز حتما یه سری روش های ذهن گاهی رو تمرین کنید و علاوه بر این نوروفید بک بسیار کمک کننده است ورزش منظم و خواب منظم هم به این مسئله کمک بسیاری می کند
به مشاوره آنلاین روانشناسی خوش آمدید، مکانی برای پرسش سوال و دریافت پاسخ از دیگر کاربران و مشاوران مجرب و منتخب کانون مشاوران. مطالب با مضامین توهین آمیز به ادیان، دین اسلام و عقاید و استفاده از کلمات رکیک را گزارش دهید تا حذف شود.
مشاوره تلفنی حضوری آنلاین
۰۲۱-۲۲۲۴۷۱۰۰
۰۲۱-۸۸۴۲۲۴۹۵
۰۲۱-۲۲۳۵۴۲۸۲

17,063 سوال

27,825 پاسخ

29,380 دیدگاه

2,435 کاربر

سوالات مشابه
1 پاسخ 145 بازدید
0 پاسخ 74 بازدید
سوال شده دسامبر 16, 2019 در روانشناسی کودک و نوجوان توسط مرسانا
1 پاسخ 154 بازدید
1 پاسخ 209 بازدید
1 پاسخ 135 بازدید
2 پاسخ 226 بازدید
1 پاسخ 69 بازدید
سوال شده ژان 21, 2018 در مشاوره تحصیلی توسط غمگین
1 پاسخ 134 بازدید
2 پاسخ 217 بازدید
1 پاسخ 137 بازدید
سوال شده ژوئن 13, 2019 در مشاوره تحصیلی توسط نسترن
...