سلام به شما دوست عزیز
خب نیاز است که بررسی شود که شما چرا علایقتان را به کارهایی که برایتان لذت بخش بود از دست داده اید در کنار اینکه دقت کنید انسان در کنار اینکه بداند چه چیزهایی برایش لذت بخش و در اولویت هستند نیاز است که به این موضوع نیز توجه کند که بدون برنامه ریزی و هدف نمی توان پیش رفت و در این حالت ممکن است که اولویت های زندگی شما تغییر کند مثلا بجای استفاده یک ساعت از گوشی دائم خود را با آن سرگرم کنید و از تمرکز بر موضوعات مهم دیگر شما کاسته شود .
پس بهتر است برنامه ریزی متناسب با شرایط و اولویت های خودتان داشته باشید و برای استفاده از گوشی نیز تایم مشخصی را قرار بدهید تا بتوانید نتیجه گیری بهتری داشته باشید دقت کنید که در این مسیر داشتن پشتکار از اهمیت برخودار می باشد .
اما اگر این مسیر ادامه یابد نیاز است که شرایط روحی شما نیز مورد بررسی دقیق قرار گیرد.
