سلام خسته نباشید
۲۳ سالمه.ترنس زن به مرد هستم.هنوز عمل نکردم.ذهنم خیلی درگیره.
چیزی که الان راجع بش سوال دارم اینه که چند ماهه بسیار بی حوصله شدم.اهداف زیادی دارم اما مدتی است که کوشش لازم برای رسیدن به انها راندارم.حتی حوصله * ارتباط برقرار کردن با دوستانم را ندارم.حوصله * کار هایی که قبلا کاملا دوسشون داشتم مثل دیدن فوتبال دیگه ندارم.حتی خودم میدانم که باید برای برنامه های زندگیم تلاش کنم اما واقعا حوصله ندارم وبی هدف روز را شب میکنم.خواب شب بسیار کمی دارم که اعصابم راتحت تاثیر قرارمیدهد.امسال کنکور ارشد دارم ولی نمیتوانم درس بخوانم.شرایط رفتن به مشاوره حضوری ندارم براهمین ازشما میخواخم بگویید چگونه همت وتمرکز لازم رابدست اورم.