سلام به شما دوست عزیز
دقت کنید هرچقد تمرکز شما بر این نیاز بیشتر شود میزان تحریک شدن شما و تمایل به این رفتار نیز افزایش می یابد و چون خودارضایی با کاهش ایمنی بدن همراه می باشد می تواند از شما انرژی زیادی بگیرد در کنار اینکه شما با هر بار ارضا شدن مقدار منی زیاید از دست می دهید و تا زمانی که دوباره ترشحات به اندازه نرمال خود بازگشت داشته باشد بدن نیاز به شرایط مناسب دارد .
بهتر است میزان خودارضایی خود را کاهش بدهید و سعی کنید مدیریت بیشتری بر این نیاز داشته باشید در کنار اینکه به تقویت بدنی خودتان نیز بپذارید اگر میزان ترشحات شما به میزانی کم می باشد که واژن شما خشک است در زمان تحریک شدن نیاز به مراجعه به متخصص زنان می باشد تا بتوان در این زمینه به شما کمک کرد .
خیر امکان اینکه همسرتان متوجه شوند بخاطر خودارضایی می باشد وجود ندارد اما موضوع مهمی می باشد چون عادت شما به خودارضایی و... می تواند در روند زندگی جنسی شما تاثیر داشته باشد .
