اختلال وسواس

Question

سلام، من حدود ۵ سال هست که وسواس دارم، وسواس هم بیشتر تو زمینه * نظم و ترتیب وسایل و چیزهایی هست که دور و اطرافمه، مثلا ظروف آشپزخونه، کتابا، لباسهام، و... این وسواس گاهی وقتا کلافم میکنه، ولی اگه وسایلام مرتب نباشه عصبی میشم، میخوام بدونم برای اینکه دگه به این مسئله اهمیتی ندم باید چکار کنم!

Answer 1

با سلام
ایا این 5 سال درمانی هم صورت گرفته به هر حال اختلال وسواس در هر زمینه ای باشد برای فرد مخاطراتی را ایجاد می کند ..و به تبع ان باعث ایجاد دردسرهایی می شود .و زندگی شخصی مختل می شود چون فرد کنترلی بر افکار ندارد و وقتی این افکار به سراغ فرد می اید او دچار مشکل می شود و نمی تواند ذهن را متمرکز کند و همین باعث می شود با انجام اعمالی مثل نژم دادن  اضطراب فکر را کاهش دهد یعنی زیر بنای وسواس  اضطراب است که فرد کنترل خود را از دست می دهد و موظف به انجام اعمالی می شود در هر حال امیدوارم  با مراجعه به درمانگر شناختی رفتاری با تخصث وسواس مساله رفع شود گاها در موارد شدید نیاز به مصرف دارو هم وجود داشته باشد که نباید نسلت به مساله مقاومتی باشد به هر حال در هر دو مورد دوره درمان کاملا مشخص است  .و اگر شما همکاری لازم را داشته باشید و انگیزه برای تغییر خوب طبیعتا تغییر ایجاد می شود .موفق باشید

در این مورد میتونید با متخصصین کانون مشاوران ایران، مشاوره تلفنی/تخصصی داشته باشید

02122689534

موفق باشید