سلام
من یه مدته یه افکار عجیبی دارم
مثلا اینکه از کجا معلوم بقیه واقعی باشن و تو ذهن من نباشن؟
یا مثلا به بقیه نگاه میکنم حس میکنم چقدر عجیبن
یا یهو حس میکنم انگار بار اولمه اومدم تو این دنیا... یعنی همه چی برام عجیبه
البته اینو بگم چند وقت تحت اضطراب شدید بودم
جالبه حدودا پنج سال پیش، سه نفر از نزدیکانم در عرض سه چهار سال فوت شدن و من بعد از اون همش میگفتم نکنه منم بمیرم
این شد که دائم اضطراب و وسواس فکری داشتم
بعد از اون، دچار این افکار شدم و حتی حس میکردم آسمون و همه چی ساختگیه
یا مثلا میگفتم چرا من منم؟
چرا من همش منم؟! اینهمه آدم چجوری وجود دارن؟!
به عظمت کهکشانا فکرمیکردم و مخم هنگ می‌کرد...
بعد یه مدت خوب شد..
الان دوباره بعد پنج سال و یه دوره یکی دوماهه از اضطراب بیماری و اینا، الان یکی دوهفته ست اینجوری شدم
همش میترسم نکنه دیوونه بشم با این افکار عجیب غریبم
یه چند روز بود جوری استرس داشتم حس میکردم برق سه فاز از مغزم رد میشه
بعد انگار نمیتونستم فکرکنم... انگار مغزم خاموش بود...
فکرکنم دچار حملات پانیک هم شدم.. البته نه به تشخیص دکتر، به تشخیص خودم.. حمله عصبی شدید بهم دست می‌داد.. حس میکردم الانه که دیوونه شم
گاهی وقتا به بدنم نگاه میکنم میگم این بدن منه؟!؟
توروخدا جواب بدید..
کسی بوده مثل من که خوب بشه؟! خیلی نگرانم خیلی...
ممنون
