سلام دوست عزیز
غریزه انسان با حیوان متفاوته.اول با ارتباطات ِ مناسب و با کیفیت با افراد داخل خانه و دوستان این فرصت انسانی رو به خودتون بدید .این رو در گوگل هم جستجو کنید مینویسه راهه کاهش هیجانات ِ جنسی ارتباطات ِ باکیفیت با دوستان و افراد خانواده هست و بعد تقویت های میسر از راه های معمول .
دوم با ارتقای خودشناسی و خودسازی با کتاب های روانشناسی و توسعه فردی.
انسان توانایی این رو داره که روحش رو ارتقا ببخشه قطعا.خداوند تعالی ادم رو میخواسته نه سقوط او رو.