سلام
دوتا سوال دارم:
1-لطفا بگید که چکار کنم تا نمازم رو با حضور قلب بخونم آخه ؟؟گاهی اوقات به محضی که شروع میکنم فکر آدم هزار راه میره
البته ناگفته نمونه که بعضی وقتها هم نماز خوندن اینقدر به من لذت میده و میچسبه که حد نداره.
2-وسواس در بستن درب پخچال ،زمانی که از یخچال وسیله ای بر میدارم و بعد از بسن درب ،انگار کسی تو ذهنم میگه درو خوب نبستی و مجبور میشم چند بار چک کنم علت این عکس العمل ها چی میتونه باشه ؟و چطور ترکش کنم؟
از دوستان ازجمند خواهشمندم که کمکم کنند
ممنون از حضور تون
