افسردگی و استرس و اضطراب

Question

سلام من نامزدم افسردس و علاقهی شدید ب مرگ داره بعد من خیلی دوسش دارم و خودش بعد یسال نامزدی  گف ک من عشق اولش نیستم و اون عشق اولشو از دست داده من خیلی نگران ایین موضوعم میش کمکم کنید حالم بد

Answer 1

سلام دخترجان
تا انرژی و روحیه ای داره سعی کن یه عشق هم برای خودت بسازی عشق به یه هنر کتاب کاری ...چیزی دست و پا کن که در روزهای افسردگی و بی حالی سرمایه ات باشه.بجنب
غافل منشین