اگر منظورتون از اینکه چکار باید بکنم رهایی از این احساس هست توصیه های من شامل توضیحات زیر می شه:
شما دو راه کلی پیش رو دارید یکی تغییر محیط بیرونی که شامل حذف ارتباطات با فرد مورد علاقه است و ورود به یک محیط جدید و یا یک ارتباط جدید و راه دوم تغییر درونی افکار و احساسات نسبت به فردیه که بهش علاقه مند شدید. علاقه اصولا ناشی از فوایدی ست که ما در نتیجه * ارتباط نصیبمون می شه و یا پیشبینی می کنیم در آینده فوایدی نصیب ما می کنه. این فواید مادی و غیر مادی می تونند باشند. گاه فواید غیر مادی شامل احترام ، محبت ، توجه ، درک متقابل و این چیزهاست. وقتی شما ما منبعی برای تامین این ارزش ها پیدا می کنیم جذب آن منبع ارزشمند می شیم. خوب مسئله اینه که خیلی وقت ها این منابع موقتی هستند و واقعی نیستند و به همین دلیل همه * ازدواج ها موفقیت آمیز نیست. بهرحال نتیجه * نهایی که می خوام بهتون بگم اینه که یا خودتون رو از این موقعیت به طور فیزیکی دور کنید و یا بپذیرید واقعیت انسان ها آمیخته ای از ویژگی های خوب و بد است و سعی کنید ویژگی ها و قوت هایی که باعث جلوه * فرد مورد نظر شده رو کم رنگ کنید و ضعف هاش رو در نظرتون پر رنگ کنید.
