سلام به شما دوست عزیز
در این مورد بهتر است در اول به متخصص غدد مراجعه کنید در این مورد اگر صفحه رشدی شما باز باشد خب میتوانید با کمک توصیه های متخصص و تغذیه، ورزش و خواب مناسب در مسیر رشد قدی نتیجه گیری بهتری داشته باشید .
اما با توجه به اینکه میانگین قد پدر و مادر پایین می باشد بهتر است که از دوران طلایی رشدی خود بهتر استفاده کنید تا متخصص فرصت کمک به رشد بهتر قدی شما را داشته باشد.