مشاوره تلفنی حضوری آنلاین
۰۲۱-۲۲۲۴۷۱۰۰
۰۲۱-۸۸۴۲۲۴۹۵
۰۲۱-۲۲۳۵۴۲۸۲

ناکافی بودن و راضی نبودن از خود

113 بازدید
سوال شده ژوئیه 3, 2023 در مشاوره رایگان فردی توسط ناشناس
سلام من هیچ وقت از خودم راضی نیستم کلی تلاش می‌کنم ولی آخرش راضی نیستم انگار که از نظر خودم هیچوقت هیچ کاری رو به اندازه کافی خوب انجام نمیدم و همین باعث میشه احساس کنم از خودم بدم میاد وقتی به بقیه نگاه میکنم و میبینم چه قدر طرف با اعتماد به نفسه چقدر عالیه از خودم ناامید میشم من خجالتی م درونگرام اعتماد به نفس ندارم از اینکه مرکز توجه باشم بدم میاد چون احساس میکنم نمیتونم به اندازه کافی خوب کارم رو انجام بدم و حتی ممکنه بقیه بهم بخندن نمیدونم چی کار کنم من تو خونه م تلاشم رو میکنم امت بازم بعضی کارا رو یادم میره و مامانم م شروع میکنه به غر زدن انگار نمیفهمن چقدر تلاش می‌کنم "
.
1 پاسخ
پاسخ داده شده ژوئیه 8, 2023 توسط q2aadmin حرفه ای (2,147,483,647 امتیاز)
سلام دوست عزیز احساسات شما را درک می‌کنم و علائمی که فرمودید می‌تواند ناشی از افسردگی شدید باشه افسردگی سبب کاهش اعتماد به نفس کاهش انرژی انزوای اجتماعی حس بی‌ارزشی می‌شود به شما پیشنهاد می‌کنم برای درمان اقدام فرمایید
02122354282
02188422495
به مشاوره آنلاین روانشناسی خوش آمدید، مکانی برای پرسش سوال و دریافت پاسخ از دیگر کاربران و مشاوران مجرب و منتخب کانون مشاوران. مطالب با مضامین توهین آمیز به ادیان، دین اسلام و عقاید و استفاده از کلمات رکیک را گزارش دهید تا حذف شود.
مشاوره تلفنی حضوری آنلاین
۰۲۱-۲۲۲۴۷۱۰۰
۰۲۱-۸۸۴۲۲۴۹۵
۰۲۱-۲۲۳۵۴۲۸۲

17,065 سوال

27,829 پاسخ

29,381 دیدگاه

2,348 کاربر

سوالات مشابه
1 پاسخ 111 بازدید
0 پاسخ 146 بازدید
سوال شده سپتامبر 16, 2021 در مشاوره رایگان فردی توسط S
1 پاسخ 118 بازدید
سوال شده 12 ژان 2024 در مشاوره رایگان فردی توسط Ghazal.dehghan ممتاز (100 امتیاز)
1 پاسخ 170 بازدید
سوال شده ژوئن 20, 2020 در مشاوره روانشناسی آنلاین توسط سوگند
4 پاسخ 656 بازدید
سوال شده نوامبر 19, 2022 در مشاوره خانواده آنلاین توسط بی نام
1 پاسخ 129 بازدید
سوال شده ژوئن 8, 2020 در مشاوره تحصیلی توسط مریم
4 پاسخ 526 بازدید
سوال شده Mar 15, 2023 در مشاوره رایگان فردی توسط masoud20 ممتاز (140 امتیاز)
...