مشاوره تلفنی حضوری آنلاین
۰۲۱-۲۲۲۴۷۱۰۰
۰۲۱-۸۸۴۲۲۴۹۵
۰۲۱-۲۲۳۵۴۲۸۲

سلام،من خیلی زود رنج شدم مخصوصا نسبت به همسرم وقتی چیزی میگه که باب میل من نیس زود بهم برمیخوره

183 بازدید
سوال شده Mar 12, 2020 در مشاوره خانواده آنلاین توسط هعی دنیا
سلام
ببینین من یه مدتی وقتی از چیزی ناراحت میشو تو ذهنم منفی بافی میکنم مثلا وقتی از همسرم ناراحت میشم کلا جنبه های منفی اون رو به ذهن میارم لحظه های بدمون رو و الکی گریه میکنم
بهونه گیری میکنم با کوچیک ترین حرفی که با همسرم میشه خیلی زود ناراحت میشم سرد میشم چند لحظه ایه ها ولی اینجوری اذیت میشم کمکم کنین
1 پاسخ
پاسخ داده شده اکتبر 14, 2020 توسط مریم
سلام منم مثل شما زود رنجم ولی مجردم و نسبت به خانوادم ابنجوری هستم بهتره آستانه تحملتون رو بالا ببربد و بجای ویژگی های بد ویژگی هاب خوبشو بگید و بعد مدتی مسئله رو کمرنگ کنید اما من مشکلات زیادی داشام و به نظر بهتربن راه دوری از ابن افکار اینه وقتی فکر مباد سراغت ففط یه صلوات بفرس و رهاش کن به خدا معجزه مبکنه من انجام دادم امتحان کن
به مشاوره آنلاین روانشناسی خوش آمدید، مکانی برای پرسش سوال و دریافت پاسخ از دیگر کاربران و مشاوران مجرب و منتخب کانون مشاوران. مطالب با مضامین توهین آمیز به ادیان، دین اسلام و عقاید و استفاده از کلمات رکیک را گزارش دهید تا حذف شود.
مشاوره تلفنی حضوری آنلاین
۰۲۱-۲۲۲۴۷۱۰۰
۰۲۱-۸۸۴۲۲۴۹۵
۰۲۱-۲۲۳۵۴۲۸۲

17,214 سوال

28,448 پاسخ

29,807 دیدگاه

2,200 کاربر

سوالات مشابه
11 پاسخ 2,736 بازدید
سوال شده اکتبر 16, 2022 در مشاوره رایگان فردی توسط بی نام
1 پاسخ 178 بازدید
...