سلام به شما دوست عزیز
دقت کنید که به نظر می رسد عزت نفس پایین شما که از شناخت ناقص شما نسبت به خودتان می تواند نشعت بگیرد باعث می شود که اضطراب زیادی را تجربه کنید و این شرایط روحی شما و احساساتی که تجربه می کنید به افراد خانواده جابجا شود و این مسیر بیشتر به دلیل شناخت ناکافی می باشد .
بهتر است در این مسیر سعی کنید که در اول برای بهبود شرایط روحیتان اقدام کنید چون این شرایط و شناخت ناقص می تواند در روابط عاطفی شما نیز تاثیر گذار باشد پس بهتر است سعی کنید که در این مسیر از طریق شناخت درمانی به شناخت بیشتری از احساسات و افکار خودتان برسید وتا بتوانید شرایط بهتری را تجربه کنید.
درمسیر می توانید با متخصصین کانون مشاوران ایران، مشاوره تلفنی/تخصصی داشته باشید
021-22685895
