سلام به شما دوست عزیز
در این مسیر بهتر است به صورت حضوری به روانشناس مراجعه داشته باشید تا شرایط روحی شما مورد بررسی قرار گیرد چون شرایط روحی که شما تحربه می کنید می تواند تاثیر زیادی در خواب شما داشته باشد در این مورد ممکن است شما با اختلال خواب مواجهه شوید که در ان نیز شرایط روحی و اضطراب تاثیر زیادی دارد .
در این مورد بدون مصاحبه و بررسی شرایط شما نمی توان نظری را دقیق بیان کرد .
درمسیر می توانید با متخصصین کانون مشاوران ایران، مشاوره تلفنی/تخصصی داشته باشید
021-88422495
